tag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post1451790639451823457..comments2023-05-24T12:19:12.407-03:00Comments on Ju voltando a ser magra...meu sonho: Qual lanche escolher para não sair da dieta?Juhttp://www.blogger.com/profile/02954062950964690158noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-393270025051173692012-09-02T09:23:51.561-03:002012-09-02T09:23:51.561-03:00Que legal essas dicas, não sabia que o polenguinho...Que legal essas dicas, não sabia que o polenguinho light era fonte de proteinas! E as famosas barras de cereais são bem práticas pro qualquer hora!<br /><br />http://tocompenadabalanca.blogspot.com.br/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03164954282139649335noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-64571100792706838122012-08-31T13:40:25.940-03:002012-08-31T13:40:25.940-03:00ola flor vim conhecer seu blog e adorei, estou com...ola flor vim conhecer seu blog e adorei, estou começando minha RA, estou com 100kgs e peço sua ajuda indo no meu blog, estarei sempre por aqui pra te apoiar tbem...bom fds<br />bjaooo<br />http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/Lucianihttps://www.blogger.com/profile/03107397769053288924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-63878225775601428572012-08-30T22:12:44.339-03:002012-08-30T22:12:44.339-03:00Ju ameiiiii as dicas!!!! VOu comprar!! A chia ja t...Ju ameiiiii as dicas!!!! VOu comprar!! A chia ja tenho!!! Um beijo enooorrrmmmeeeErika Camposhttps://www.blogger.com/profile/07217818689913852929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-68556794363865687512012-08-30T22:11:53.295-03:002012-08-30T22:11:53.295-03:00Ju que dicas ótimas... as vezes eu fico sem graçin...Ju que dicas ótimas... as vezes eu fico sem graçinha com poucas opções.... obrigada pelas dicas!! Um beijo no seu coração linda!! Jesus abençoe!!Erika Camposhttps://www.blogger.com/profile/07217818689913852929noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-49970272282155984932012-08-30T20:51:50.477-03:002012-08-30T20:51:50.477-03:00oi ju, muito legal os lanchinhos... tem uma coisa ...oi ju, muito legal os lanchinhos... tem uma coisa que eu tô comendo muito agora, mas é dificil de carregar por aí... Melão amiga! Nossa tira totalmente minha vontade por doce, é uma delicia... uma delicia de 19kcal por fatia!!! melhor ainda né?<br /><br />beijos florMariahttps://www.blogger.com/profile/17109820770125324314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-50371346928032188842012-08-30T20:25:55.346-03:002012-08-30T20:25:55.346-03:00Nossa estou na luta pra conseguir fazer isso aff.....Nossa estou na luta pra conseguir fazer isso aff...mais amei as dicas e vou anotar...cada dica e muito importante...BeijosEmagrecer para Viver e ser Felizhttps://www.blogger.com/profile/17458370183322420516noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-85100361710581788122012-08-30T18:02:30.579-03:002012-08-30T18:02:30.579-03:00Espetacular estas dicas, obrigada!
BjsEspetacular estas dicas, obrigada!<br />BjsEvahttps://www.blogger.com/profile/10426445441664483119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-16309399556711728512012-08-30T16:00:47.690-03:002012-08-30T16:00:47.690-03:00Só coisa gostosa
adorei
beijosSó coisa gostosa<br />adorei<br />beijosRoh Jardimhttps://www.blogger.com/profile/00542360893640721713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-52202731695926849992012-08-30T15:08:48.592-03:002012-08-30T15:08:48.592-03:00Ju excelente reportagem!
E a conclusão que você co...Ju excelente reportagem!<br />E a conclusão que você colocou no final, melhor ainda.<br />É a mais pura verdade, a partir do momento que as pessoas vêem você se cuidando, elas começam a fazer igual, porque elas querem te ver bem, mas não melhor do que elas, hahaha<br /><br />E é bem isso mesmo, vira um ciclo todo mundo se ajuda, e se estimula!<br /><br />Beijos lindonaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-79568170924607361782012-08-30T13:50:39.306-03:002012-08-30T13:50:39.306-03:00Ótimas dicas. Sempre prefiro frutas ou iogurte com...Ótimas dicas. Sempre prefiro frutas ou iogurte com farinha de linhaça para o lanche, principalmente porque passo muito tempo fora de casa e nem sempre tem geladeira por perto. Na dúvida, apelo para uma maçã, rsrsrs<br />BjsAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-9745554652233590252012-08-30T13:18:53.012-03:002012-08-30T13:18:53.012-03:00Adorei as dicas, muito boas mesmo.
BjusAdorei as dicas, muito boas mesmo.<br />BjusCa Souzahttps://www.blogger.com/profile/16456555205976126146noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-38551754868331573922012-08-30T12:53:49.151-03:002012-08-30T12:53:49.151-03:00Excelentes estas dicas Ju, muito importante fazerm...Excelentes estas dicas Ju, muito importante fazermos valer nossa saúde e priorizarmos uma alimentação saudável!! Não é o fim do mundo, dá pra fazer!!! bjosssLu Fernandes https://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-66194602237512254042012-08-30T12:31:56.953-03:002012-08-30T12:31:56.953-03:00Mtt boa as dicas ju!! Akele cookie d cacau eh minh...Mtt boa as dicas ju!! Akele cookie d cacau eh minha perdicao kkkkkk sobre as estrias.. Eu passo na barriga toda. Tive muita estria.. Passo dos lados.. Nos seios e na cicatriz da cesaria kkkk minna barrig a ta tao clara q ate meu marido comentou.. Eu sempre passo bastante depois do banho .. BeeejuPazhttps://www.blogger.com/profile/09508451268013791653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-68529793451602570472012-08-30T11:49:10.696-03:002012-08-30T11:49:10.696-03:00Eu também amo esse corpus light! Trago todos os di...Eu também amo esse corpus light! Trago todos os dias par ao trabalho pro lanchinho..<br /><br />O bom é que aqui além da geladeira, também tenho uma gaveta só minha.. Tem cream cracker.. e cookie integral.. rss <br /><br />Beijinhos,<br /><br />http://yarinhafernandes.blogspot.com.brYarinhahttps://www.blogger.com/profile/01143021219488081715noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-18660906344709603492012-08-30T10:57:52.903-03:002012-08-30T10:57:52.903-03:00Oi JU, ótimas dicas para o lanche, tem dias q fico...Oi JU, ótimas dicas para o lanche, tem dias q fico sem idéias. BJksMárciahttps://www.blogger.com/profile/04671866125907323057noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-31413866382290238812012-08-30T10:45:08.164-03:002012-08-30T10:45:08.164-03:00Eu tbm dei uma enjoada de gelatina, fiquei uns 10 ...Eu tbm dei uma enjoada de gelatina, fiquei uns 10 dias sem consumir, ontem fiz uma de abacaxi com creme de leite (para ficar mais leve pode ser com iogurte desnatado) e ficou uma delicia!<br />Frutas frescas são sempre uma boa opção de lanche.<br /><br />BjGihttps://www.blogger.com/profile/08367074124833908767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-75605431363215784222012-08-30T10:35:46.244-03:002012-08-30T10:35:46.244-03:00Sempre tenho uma garrafa de água comigo aqui no tr...Sempre tenho uma garrafa de água comigo aqui no trabalho e sempre trago frutas, iogurtes ou barrinhas de cereal para o lanche. Emagrecimento Sem Segredoshttps://www.blogger.com/profile/12979659525280758872noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-44463234020982716362012-08-30T09:57:30.816-03:002012-08-30T09:57:30.816-03:00exelentes opçõe de lanche.... uso algumas
beijosexelentes opçõe de lanche.... uso algumas<br />beijosFabi Lange Brandeshttps://www.blogger.com/profile/01778358882653015753noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-38122084220051294532012-08-30T09:46:45.735-03:002012-08-30T09:46:45.735-03:00Olá Ju nossa tem bastante variedade ai em de lanc...Olá Ju nossa tem bastante variedade ai em de lanchinho fiquei curiosa por este suquinho do bem nunca vi nos mercados por aqui<br />Obrigada pela dica pois realmente chega uma hora que comemos tanto a mesma coisa que não dá mais <br /><br />Bjks Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-52833959486967879672012-08-30T09:34:04.293-03:002012-08-30T09:34:04.293-03:00ADOREI A SUGESTÃO DOS LANCHINHOSS...AS VEZES MINHA...ADOREI A SUGESTÃO DOS LANCHINHOSS...AS VEZES MINHA CRIATIVIDADE TÁ A MÍNGUA AMIGA!!!BJUSSSSS JU E TENHA UM BELO DIASAI PRA LÁ OBESIDADEhttps://www.blogger.com/profile/11482533489040668054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-87881129011471795302012-08-30T09:22:09.098-03:002012-08-30T09:22:09.098-03:00Olá lindona!
Muito boa as dicas;)
Bjão linda.Olá lindona!<br />Muito boa as dicas;)<br />Bjão linda.Leahttps://www.blogger.com/profile/14631997850560657344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4517387106307147300.post-48091650942269691552012-08-30T07:08:18.844-03:002012-08-30T07:08:18.844-03:00ei!
adorei as dicas sobre os lanches!!!!
bjosei!<br />adorei as dicas sobre os lanches!!!!<br />bjosJoannahttps://www.blogger.com/profile/11897387619922353609noreply@blogger.com