Balanço Geral: 2 meses de dieta+ Desafio mamãe noel+ Elogios+ o bendito sábado

Bom diaaa amores!!!!

Primeiramente quero agradecer a todas que comentaram no post anterior me dando apoio pela situação que me deixou chateada e me parabenizando pelo novo pesinho lindo. Obrigada vcs são demais!!!

Na quinta como comentei fui ao cine com meu maridão (niver dele) assistimos batman. rs Ele comprou um pacotão de pipoca com manteiga e um refri G guaraná zero e eu levei na bolsa castanhas do pará (comi 4)  e tomei uns golinhos do guaraná zero dele e levei meu trident pra quando a fome ou a gula atacasse.

Confesso que tava doida pra atacar a pipoca com manteiga, cheiro maravilhoso mas num instante disse xô aos pensamentos sabotadores e me mantive na linha.

Depois fomos pra orla encontrar os pais dele, meu cunhado e a noiva  e lá foi muito legal!

 Lá pediram um monte de coisitas gostosa: pastel, caldinhos, fritas, filé, pirão, bolinho de bacalhau (amooo), picanha na chapa + todos os acompanhamentos e no final comeram trufas de chocolate: morango, coco, brigadeiro e maracujá.

E eu o que comi???

1 caranguejo + meio pedaço de picanha na chapa + meio copo de coca-zero ( não tinha H2O limão). E de sobremesa meu trident...rs

Pensam que fiquei doida vendo tantas coisas gostosas??? NÃO!!! Sabem pq??? Pq to muitoo mais controla na compulsão, sei que se eu me trair é um passo pra trás dou e ficaria cada vez mais longe do meu sonho que é me aceitar novamente e também Pq a noite toda recebi muitos elogios...todo mundo dizendo que eu  tava linda e mais magra do que no dia dos pais( que também recebi bastante elogios).

Saber que todo esse sacrifico de abrir mão de guloseimas (antes eu comia massa: coxinha, pastel, BK, Mc a semana toda) e aceitar a vida saudável, que todo mau humor que as vezes me atingi e a tristeza que a balança as vezes me faz sentir... saber que tudo isso ta sendo recompensado com minha autoestima lá nas alturas...pq realmente eu to me achando...rsrsrs To fazendo as unhas toda semana, não saio de casa sem maquiagem, meu cabelo ta sempre arrumadinho, já fico me olhando no espelho ( até pra ir ao salão, qndo eu sentava na cadeira até me levantar era de olhos fechados pra não me ver no espelho)...Isso tudoooo não tem preço, não tem jacada que possa me fazer sentir tão bem assim.

Ahhh hj finalmente é sábado...quem leu meu post anterior sabe que hj é o dia que vou me permitir a dar uma escapulidinha da dieta....mas nada demais e gritante...vou apenas comer comida chinesa, pq já tinha programado isso lá no início da dieta como comemoração do niver do marido e recompensa por ta comportadinha.

Já mandei meu pesinho da semana para o desafio mamãe noel...e vcs? Não esqueçam hein? Hj até as 12hrs.

Hoje também é meu Balanço Geral: 2 meses de dieta!!! Bora lá?

* Ganhei minha 3ª pulseirinha!!! vejam aqui:  Motivação:pulseirinhas!!! Iupiiiiii

 

Início: 25.06.12 Peso: 108 kg IMC:  38.25 Grau II Tax gordura: 47.19%

Hoje: 25.08.12 Peso:  92.4 kg IMC:  32.74 Grau I Tax gordura:  40.56%

Pra meu sonho ser realizado faltavam perder: 38 kg

Agora faltam? 24.4kg

Para atingir minha meta nº 3 chegar aos 90kg falta perder: 2.4kg

Para ganhar minha 4ª pulseirinha falta perder: 4.4kg

Desafio Pessoal: Agosto Perfeito falta perder: 2.4kg Kg perdidos do início da dieta (25.06.12) a data atual (25.08.12): - 15.6kg

 Minhas medidas!!!

Medidas	Início: 25.06.12	Atual 25.08.12	Cm perdidos!
Pescoço	43	39	- 4 cm
Busto	118	111	- 111 cm
Braço direito	41.5	37	- 4.5 cm
Braço esquerdo	40	36.5	- 3.5 cm
Cintura	117	107	- 10 cm
Barriga	120	111	- 9 cm
Quadril	120	110	- 10 cm
Coxa direita	72.5	64.5	- 8 cm
Coxa esquerda	72	64	- 8 cm
PESO	108 kg	92.4	- 15.6kg

Desejo a todos um ótimo fim de semana e não façam nada que possam se arrepender na segunda...cuide-se!!!

"Obstáculos e frustrações no caminho são somente testes de quão forte é a sua determinação e vontade de atingir o que quer."