Oi amorecos!!!
To tão feliz... tão orgulhosa de mim!!!
Bom, ontem como ja havia comentado aqui eu iria sair com meu maridão pra passear na orla, Passeamos e paramos em um barzinho... lá foi ótimo!!!
No cardápio um montão de tentações: pastel, batata frita, pirão de camarão ( eu amo mais não comi pq leva farinha), macaxeira fritas e por ai vai...
Como vcs ja sabem euzita dps das 18hrs só como proteína... então eu comi:
2 carangueijos... tavam uma delícia...amo carangueijo demais.
4 pedaçinhos de carne do sol acebolada...
PS: Não comi nenhum acompanhamento dos dois pratos.
Ao invés de beber refri...mesmo o zero (alto teor de sódio) preferir beber aquela H2O sabor limão... gosto bastante.
Meu maridão comeu tudo o que tinha direito...rs e no final pediu um sorvete de 2 bolas como sobremesa.rsrs
E eu???????
Fiquei quetinha, conversando com ele e quando cheguei em casa comi minha sobremesa: 1 taça de gelatina diet...
Só podemos ir mimi as 03hrs da manhã. Pq fui aconselhada a dormir somente 3hrs depois da ultima refeição. Assistimos nesse intervalo de tempo 2 filmes.
Noite perfeita e o melhor de tudo consciência tranquila e a motivação a mil por hora.
Se estou feliz?? Sim demaiss, pois aprendir que não preciso me trair pra ter uma noite perfeita...cada dia aprendo mais.
Muitos beijos!!!
Olá, passei para conhecer seu cantinho...muito lindo, suas escolhas foram perfeitas, eram tantas as tentações né??? Se quiser passe em meu blog e se gostar me siga, já estou te seguindo. Estou assim como vc nessa luta pra emagrecer, mas vamos conseguir... conto com vc e vc pode contar comigo. Boa semana e bjss
ResponderExcluirUauuu, parabéns, fez super bonito no barzinho e ainda resistiu ficar vendo alguem comer sorvete na sua frente....muuuuuuito bem, daí que vemos o quanto somos fortes,né?!
ResponderExcluirBjo
Rê
http://belasnafoto.blogspot.com.br/
que linda!!! muito determinada essa garota, parabéns pela força de dizer não para tanta coisita gostosa!!! beijos..
ResponderExcluirIsso mesmo querida! Tentar comer o máximo de coisas que você pode e se divertindo! Um beijoooo
ResponderExcluirParabens, mas...pq não dormir 30 min depois que comeu ja que não consumiu carboidrato?
ResponderExcluirparabéns pela sua força, tb estou na luta da resistência. aqui a gente vai se ajudando...tá lindona...bjs...
ResponderExcluirParabéns amiga, por ser determinada e conseguir resistir as tentações. Tenha uma ótima semana. Bjks
ResponderExcluirParabéns pela força que está tendo, grande exemplo para que eu continue a lutando, bjus Ótima semana.
ResponderExcluirKeka
é definitivamente uma vitoria, parabens
ResponderExcluirbeijos e bom inicio de semana
Parabens amiga, sempre determinada, eh por isso que sempre tem bons resultados, continue assim, com essa determinação toda, assim vc contagia todos rs! beijos!
ResponderExcluirParabéns pelo esforço!
ResponderExcluirParabéns por ter conseguido se controlar :)
ResponderExcluirTambém adoro carangueijo e carne de sol. Inclusive eu comi hj no almoço carne de sol. Muito bom.
Me diga uma coisa... pelo cardápio, vc é do Nordeste, é? Eu sou de Maceió.
beijos
Valber
emagrecimentosemsegredos.blogspot.com.br
parabens pelas conquistas
ResponderExcluirtenho q perder 20 kg tb
estamos juntas nessa
bju
É uma verdadeira vitória resistir a comidas assim.
ResponderExcluirParabéns pela força de vontade!
ei!
ResponderExcluirparabens por ter se controlado tao bem! ainda preciso fazer isso tb!
bjos
Oiii flor! Parabééénsss amiga! Você comeu super bem e se controlou bem! Você tem motivo de sobra pra fica orgulhosa de você mesma!
ResponderExcluirBeijos e boa semana,
www.segredosdacah.blogspot.com
oi Ju obrigada pela visita la no blog estou lhe seguindo tbem. vamos juntas nessa luta, parabéns pelo controle.
ResponderExcluirUm beijo
gi
Caramba! que determinação hein! resistir a todas essas comidas! Assim vc chega rapidinho ao seu peso ideal. Bjos e boa semana!
ResponderExcluirOlá, cheguei a seu blog através de um comentário que deixou lá no meu, adorei seu cantinho e vou passar a te visitar sempre.
ResponderExcluirTá de parabéns por ter se comportado tão bem assim.
Bjs
Oi linda pode contar comigo sim...Bjos
ResponderExcluirOi Ju, que orgulhooooo!! Parabens amiga!
ResponderExcluirbeijos