Pesagem + cólica + gripe...... afff

Oi meninas,

Chegou o bendito dia da pesagem, confesso que tava com muito medo de me pesar hj pela manhã, pensei até em só me pesar depois que a Dona M fosse embora, mas dai cheguei a conclusão: A dona M me visita durante 7 dias... ou seja, ela não somente vai influenciar na pesagem de hj como tbm na pesagem da quarta que vem... dai eu não iria passar 2 quartas sem me pesar ne?

 Decidi encarar...kkkk rpz o psicológico é demais viu? Pq mesmo sabendo do meu ganho de massa muscular + a visita da Dona M,  mesmo assim eu tava com medo do nº que ia dar na balança...afffff

Pra completar de tanta cólica e dor de cabeça da gripe hj nem fui para o estágio...to um bagaço. rs 

Dai antes que subir na bendita...rsrs... rezei pra nossa senhora... pra que ela acalmasse meu coração e aceitasse sem desmotivação o resultado da pesagem.

Bom chega de enrolar...

• Data do recomeço da dieta: 25/06/12 Peso:108kg IMC: 38.27 (Obesidade grau II)Taxa de Gordura Corporal: 47.19%

•  Hoje (01.08.12) estou com: Peso:96.2 IMC: 34.08 (Obesidade grau I) Taxa de Gordura Corporal: 42.17%

• Pra meu sonho ser realizado faltavam perder: 38kg

• Agora faltam: 26.2kg

• Para atingir minha meta nº 2 (Atingir 95kg) falta perder:  1.2kg

• Para ganhar minha 3ª pulserinha (A cada 5kg perdidos ganho uma pulserinha) falta perder: 3.2kg

•  Kiiiilinhos perdidos nessa semana: 1.1kg

• Kiiilinhos perdidos do início da dieta (25.06.12) a data atual (01.08.12):  11.8kg

Amigas criei um desafio pessoal: agosto perfeito, o desafio começa hj 01.08.12 e só termina dia 31.08.12

Nesse desafio irei me dedicar mais ainda a AF e a dieta.

Irei incluir alimentos novos no meu cardápio, principalmente o peixeeeee...

Vou também começar a tomar a partir de hj 1 litro de chá de hibisco além de água...é claro. rs

No restante continuarei seguindo como estou fazendo... xô jacadas! 

Bom divas é isso ai, mesmo com tantos porém adorei minha pesagem da semana...

No post que desabafei sobre o sonho de ser mamãe eu disse que ainda teria uma longa estrada pela frente..

Mas hj ao atualizar minha pesagem eu percebi que: Poxa menos de 2 mês atrás eu tava aqui querendo perder 38kg...e hj eu to querendo perder 26.2... olha quanta diferença???

 Como eu ja disse, to aprendendo a dar valor as minhas conquistas...e sei que aos poucos  chegarei lá. ..

Bom amores...vou almoçar, e hj... mesmo um bagaço eu vou pra academia... nem que seja só pra fz 1hrs de esteira...mas eu vou.

Beijos e + tarde tem visitinhassss