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quinta-feira, 16 de agosto de 2012

Mais um dia =)



Oiiiii amores da minha vidaa =)

Bem vida pessoinhas novas...tamos juntinhas nessa tá?

Que bom que gostaram do post anterior...


Bom meu dia ontem foi bem tranquilo, como meu peso essa semana foi negativo por vários motivos que vcs já sabem ( menos jacadas...to fora dessa) essa semana to pegando pesado na AF e dieta.

Ontem aqui tava chovendo muitooo e meu marido ficou de corpo mole pra ir academia, eu tbm tava com preguicinha, mas decidir ir mesmo assim... ainda tenho muita estrada pela frente e não é assistindo tv que vou conseguir vencer né??

Fui e malhei muuuiiito e na saída decidir não ligar pro meu maridão ir me pegar...fui pra casa andando mesmo + 15min de caminhada...

Me sentir realizada, a preguiça não me venceu e nesse ritmo vencerei o efeito platô.


Como eu já havia falado seguirei o conselho da minha prima que eh psico de evitar me pesar toda semana pra ansiedade não me atingir tanto assim.
Pedi pro meu maridão tirar a bateria da minha balança e guardar com ele bem guardadinhooo...rsrs

Dei a ele tbm os meus próximos dias de pesagens e pedir que em hipótese nenhuma ele coloque a bateria na balança
fora da minhas datas de pesagem...kkk eh amigos tratamento de choque, com o tempo esse desespero de me pesar sempre passa!!! Assim disse minha prima. rs
 Como eu havia prometido ta ai  Pesagem as datas da minhas pesagens até o fim do ano!!



Gente do céu o fim do ano ta chegandoooo... como diz o desafio da Gih e da Dê "Neste natal eu sou meu maior presente"

Ahhh hj retirei uma linda sainha bem arrumada branca de seda da armário nº 44, usei essa saia apenas uma vez no ano novo de 2006/2007 vou pedir pra voinha lavar direitinho (tenho medo de lavar e estragar...kkk) pq irei usa-la esse ano novo... eh questão de honra!!!  Eu vouuuuuuuuu vesti-la sim!

Tow tão empolgada hj... motivação a mil...

Espero que todos vcs estejam renovados na motivação.

Vou visita-los agora.

29 comentários:

  1. Nossa, estou tão feliz com sua determinação e autocontrole! É isso mesmo! Força ,e você conseguirá usar a sua saia! Estou na torcida! bjs amada!

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  2. que bom que deixou de lado a preguiça e foi se exercitar
    beijos

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  3. Super parabens pelas escolhas.. Vou fazer o msm c a balanca kkkk bjuuu

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  4. Que bom te ver animada assim Ju!! É isso mesmo amiga, temos que ficar determinadas sempre. Essa saia que vc quer usar, eu tenho certeza que servirá no reveillon sim!!rs
    Acredito no seu potencial, é isso aí!! Sua animação me inspira a me motivar tbm! Obrigada por ser essa pessoa tão querida!
    ótimo dia light pra nós!
    beijos

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  5. Nossa, como eu queria alguém que escondesse a balança de mim!
    E é isso ai, muita determinação, parabéns!

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  6. Está conseguindo ótimos resultados, fruto das boas escolhas que tem feito, parabéns e continue neste ritmo. Quanto a história da pesagem, concordo que enfrentar a balança frequentemente pode deixar a pessoa muito ansiosa e estressada, então se contigo funciona bem o esquema quinzenal, vai em frente.
    Super parabéns por ter enfrentando a preguiça e a chuva e ter ido malhar, mesmo sozinha. São pequenas atitudes que farão toda a diferença.
    Desejo que continue animada assim e que continue colhendo bons frutos (não sei se já reparou, mas de junho pra cá só teve bons resultados nas pesagens, então se rolar um desânimo lembre-se que já fez a parte mais difícil, que é começar, e o resto será mais fácil).
    Bjs

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  7. Juu parabéns por ter vencido a preguiça é assim mesmo que você vai entrar na saia no final do ano, ou até antes dele, se seguir esse ritmo lindo! =)

    O platô será mandado embora essa semana!
    Estas tão focada, é lindo de ver! =)

    Estou orgulhosa de você!

    Beijos minha linda

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  8. Isso ai, bonita! mande a preguiça ir pastar :D
    Tente se pesar pelo menos a cada 15 dias, Ju... não podemos afrouxar, né?

    Bjs.

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  9. ola amiga, isso mesmo devemos deixar preguiça de lado e seguir em frente, da uma sensação boa de dever cumprido ne! Amiga nem me fale em efeito platô, horrivel, passei por isso duas vezes. Mas vc vai conseguir sair desse platô, estas linda! Beijos!

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  10. Nossa Ju que maravilha... dá pra sentir sua animação daqui e é contagiante!!!!! Deu até vontade de malhar rs vou nessa!! E com certeza vc vestirá sua saia no fim do ano.. em nome de Jesus eu creioooooooooo!!!!!! Um beijo enorme flor...

    ah ja sou tentante sim, desde outubro de 2011! bjs

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  11. OI ju apenas passando para dizer que estou sempre na torcida minha vida esta corrida demais, grande beijo.

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  12. Oi Ju... isso aí ótima meta entrar na saia para o ano novo. E do jeito q vc tem mantido o foco com certeza vai conseguir. Bjks

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  13. É isso aí
    lave deixe ela limpinha e cheirosa porque vc vai arrasar nesse fim de ano
    beijos

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  14. oi bonita, eu ainda não consigo ficar sem me pesar todos os dias hehehe, é um vicio, mas se for pra ti melhorar esta tua ansiedade melhor assim né...depois mostra a saia hein...beijocas e firme ai!!!

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  15. JU...ESTOU COM PREGUICITE AGUDA ESSES DIAS...MAS VOU TOMAR UM REMEDINHO QUE GUARDEI NO ARMÁRIO SE CHAMA "VERGONHA NA CARA COM DOSES DE FORÇA DE VONTADE"KKKK...PARABÉNS POR VC ESTÁ FAZENDO EXATAMENTE O CONTRÁRIO LINDONA...O CAMINHO É ESSE!!! VAMOS CAPRICHAR QUE AGENTE AFINA BASTANTE ATÉ O NATAL!!BJUSSSSSSSSSSS

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  16. Ju, super parabéns pela iniciativa e por toda essa motivação!!! Um bjo e mais sucesso!!!

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  17. Uhuuu, isso ae, mais um dia vencido.

    Parabéns



    http://www.belasnafoto.blogspot.com/

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  18. Ju, parabéns pela motivação minha flor!!
    Prepare as roupas mais belas que puder, por que nesse
    fim de ano nós iremos arrasar com certeza!!!
    Parabéns por não ter deixado a preguiça bater, mostre à ela que quem manda aqui é você!! rsrrs.
    Beijos Gih♥

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  19. oi ju, adorei sua determinação! super exemplo!!!

    amei essa frase, me fez refletir muito.

    beijos, juntas conseguiremos!!

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  20. Passando pra retribuir a visitinha... Sim, guria com certeza estamos juntas nesta luta! Bjos

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  21. Oii amigaa! ADOREI a animação, adorei você ter vencido a preguiça!!! Você está muito determinada e isso é ótiiiimo!!!! Parabééns amiga!


    Beijos,
    www.segredosdacah.blogspot.com

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  22. Parabéns!! Fico feliz demais quando vejo essa motivação nas minhas amigas de luta!!!!!!! Tenho certeza que usará a sainha no ano ovo sim e colocará várias fotos para nós!!! Pss.. Também tenho uma coisa pra lavar roupas delicadas, não sou muito boa nisso!!! bjsss

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  23. OI JU TUDO BEM?
    PASSANDO PARA DEIXAR UM BEIJO, VC ESTÁ MUITO BEM AMIGA CONTINUA ASSIM QUE ESSA SAÍA JÁ JÁ VAI FICAR LEGAL!!!BEIJINHOSSS!!

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  24. Isso mesmo, Ju! Não é qualquer chuvinha que vai nos desanimar. Adorei sua animação! Desse jeito, você usará sua saia antes do ano novo hahaha Beijos

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  25. ei!
    q bom q ta tao motivada! é isso aí!
    bjos

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  26. Brigadú pela visita!
    Vc está de Parabéns em encarar a academia na chuva.
    Mesmo o maridão não te acompanhando.
    Uma na academia não chove
    Outra no caixão só vai vc...então vc que tem que cuidar do seu corpo!
    "Roupa-meta' é muito legal
    Mandando energias positivas...vai dar tudo certo!
    Beijaum

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  27. Motivação é tudo! E você vai entrar na sua sainha sim, rs!
    Adorei seu cantinho, tô te seguindo!
    Beijoos!

    jujulight.blogspot.com.br

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  28. Vamos de roupa clara no ano novo siiiimmmm... pra atrair paz e pra nos acharmos as mais bonitas da virada!
    Conta comigo que conto contigo!
    Beijo.
    ;)

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  29. Obrigada gatonass, vms parar o transito no fim do ano de tão linda. rsrs bjokas

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Conto com o apoio de vcs!!!