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terça-feira, 31 de julho de 2012

Olá lindas divas!!!

Boa noite meninas...

Bem vindas novas divas!!!

Hj meu dia diet foi perfeito, mesmo com a visitinha antecipada da dona M... ( ainda faltam 4 anticoncecpcionais na cartela e ela ja chegou!!!) Pensem como não to inchadaaaa!!! Muita cólica e pra completar gripada!!! 

To morrendo de medo pois amanhã tem pesagem, mas ja to me preparando pra não desmotivar se a pesagem der bem fraquinha...dona M na área!!!


Ahhh e tbm to muito feliz, nesses últimos dias ganhei muita massa muscular, meu maridão ja havia comentado mas hj quem me chamou atenção foi o profº da academia.... fiquei muito feliz, dai comentei com ele que amanhã tenho pesagem, mais uma vez fui aconselhada por ele a não levar mt a sério o nº que a balança mostrar pois quem treina musculação certinho como eu, mesmo queimando gordura desenvolve muito músculo e músculo pesaaa!!!rs
 
Ele me orientou a confiar nas medidas, tirar minhas medidas de 15/15 dias.


Mas um porém quando minha pesagem não for aquilo que espero!!! Não é gordura é músculooooo!!! iupiii

De qualquer maneira é muito bom ver o ponteiro na balança baixarrr...rsrs Mas com certeza melhor ainda é brincar com a fita métrica...amigas continuo perdendo muitas medidas!!!

 Vou postar aqui somente no balanço geral: 2 meses de dieta (25.08.12), enquando isso vou continuar me dedicando na minha luta.

Muito feliz também pq tenho muita facilidade pra definir o que mais gosto no meu corpo, minhas pernas!!!

Elas estão cada vez mais desenhadaaaaas... depois coloco aqui uma fotinha. rsrs

Eu to assim amigas... comemorando e amando as pequenas mudança... não importa se o caminho é longo, mas se eu não desistir chegarei lá...ahhh e não vou desistir...posso ficar triste as vezes... desmotivada... mas desistir jamaisssss!

Vou fazer visitinhassss...
Até amanhã!
Bejinhos... beijinhos e tchau...tchau!!!


20 comentários:

  1. Essa dona M eu já chamo de M de Monstra afff
    que raiva que dá! Eu passo longe da balança nesses dias! Que bom que vc está diminuindo medidas eu até agora não fiz isso.
    Beijos e boa sorte.

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  2. BOA NOITE JU!!
    VIM CONHECER O SEU CANTINHO, GOSTEI E JÁ ESTOU TE SEGUINDO!
    SE QUISER ME FAZER UMA VISITINHA, SERÁ UM PRAZER TE TER POR LÁ E VOCÊ SERÁ MUITO BEM VINDA!!
    PARABÉNS PELO EMAGRECIMENTO, E NÃO SE PREOCUPE COM O Nº QUE VAI DAR NA BALANÇA, JÁ QUE DONA M. ESTÁ NA ÁREA RSRSRS...
    BJOS GIH♥

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  3. Oi JU... queria ser animada como vc para levar a academia a sério. AF pra mim ainda é tortura, como faço pra mudar isso na minha cabeça? Bjks

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  4. Oi lindona
    Viu que maravilha
    ser reconhecida não tem preço.
    E com certeza pra quem faz musculação a fita métrica é bem mais interessante do que a balança
    um bju

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  5. nossa vc tá ficando lindona, hein....maridão deve estar feliz...parabéns...com certeza massa magra pesa muito...fique atenta...bjs

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  6. oi.... nao tenha medo da balança, tudo vai dar mais que certo
    beijo

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  7. Ju você esta no caminho certo!
    logo logo os resultados aparecem!

    E de 15 em 15 dias a pressão é menor em relação as cobranças da balança e os resultados mais fieis! =)

    beijinhos querida

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  8. Isso aí garota, se está fazendo tudo certinho o resultado será super positivo. Vamos seguir firme :P
    Bjus!

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  9. Tudo vai dar certo, você vai vê. Logo logo os resultados surgirão aí só alegria, estou te seguindo..bju!

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  10. Juuu vim retriuir a visitinha e que delicia ler seu blog!! Me motivou mais ainda rs... claro que pode contar comigo! Sempre! ja to te seguindo... um beijo enorme!!!

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  11. Passei pra retribuir a visita e fiquei super empolgada com seu comentário. É muito bom ler postagens animadas e de bem com a vida. Tb estou te seguindo, estarei sempre por aqui! Um ótimo dia!

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  12. Olá. Obrigada pela visita =D Já sou seguidora do teu blog também. E é claro que vou apoiar! Estamos juntas nesta luta! Vamos lá
    Beijo
    Miss xxl
    http://xxxlmiss.blogspot.pt

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  13. São as pequenas mudanças que nos motivam mais e mais!
    Parabeens Ju!

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  14. Oiii Ju, vim retribuir tua visitinha, adorei teu blog, me visite sempre que quiser, estamos juntas e vamos conseguir!

    Beijoss

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  15. Ai que da hora amiga, meu personal disse a mesma coisa quando vi algumas gramas a mais na balança, quase pirei kkkk daí ele disse que eu veria as diferenças nas medidas e que isso era ganho de massa magra .. nossa que alívio eu senti kkkkk minhas pernas estão da hora tbm e sinto minha cintura afinando a cada dia ... é isso ai amiga, desistir jamais ...
    Vamos nessa então .. bjsssss

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  16. Olá,querida!!
    Com certeza massa magra pesa muito, o legal mesmo é quando se faz a avaliação física e se vê a mudança na distribuição corporal... Parabéns pelos resultados e continue firme na atividade física, é maravilhoso malhar com prazer e, principalmente, saber que está fazendo o melhor pra sua saúde!

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  17. Oi amiiga! Obrigada pelo carinho ontem no meu blog!!! Você é muito importante pra mim, e seus incentivos me ajudam muitooo!!! Nem sei como te agradecer minha linda!!! Te adoro muitoo!! E torço muito por você viu?? Logo vamos alcançar nossos objetivoss!!


    Beijos florzinha,
    www.segredosdacah.blogspot.com

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  18. Que ótimo Ju!
    Vou me juntar a esta sua alegria para me motivar.
    Eu gosto muito de atividade física, mas ultimamente tem sido uma grande dificuldade. Até tô explicando isso no meu post de hoje!
    Bjaooo

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  19. Oi Ju, isso mesmo hein, força sempre, nada de desistir e parabéns pela motivação na musculação!!! Super bjs!!!

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  20. Poxa,
    Li seu post antes de sair do trabalho e me deu um gás.
    Vc disse que estava mal e iria para academia fazer pelo menos 1h de esteira. Poxa, foi um tapa... eu tava morrendo de perguiça... depois de ler isso tomei vergonha e fiz 1h e 30min de aeróbicos.
    Valeu!
    Bj

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Conto com o apoio de vcs!!!